סוף השנה היה עבורי די chaotic. בחודש דצמבר, כאשר הטמפרטורות ירדו ונעזרתי במעילים וצעיפים, בקפיצה לשינה, שמחתי להסתיר את אותם "אוהבים" שמתחילים לעלות, מצאתי את עצמי הרבה יותר חסרת סבלנות ופחות רגועה מבעבר. בני הזוג והילדים היו אלו שעמדו מול התסכולים שלי, ולפעמים גם החברה הטובה. אבל לא משנה כמה יין ועוגת שזיפים אני אוכל, זה לא שיפר את מצב הרוח שלי. ניסיתי להבין את הבעיות שלי ורשמתי אותן ביומן. ואז כתבתי את 20 ההחלטות החדשות לשנה החדשה לזוגות שאבקש להתמיד בהן בעזרה מהחצי השני, לשיפור מצב הרוח והרבה רומנטיקה בשנת 2022.
20 החלטות לשנה החדשה עבור זוגות בשנת 2022
כן, עם החיים כפי שהם כיום, זה בהחלט נחוץ לקבוע כמה החלטות לשנה החדשה לזוגות כדי לשמור על הלהבה חיה בנישואין ולהימנע מויכוחים ועצבנות מתמשכים. יש דברים שאנחנו צריכים לעשות ושכחנו לעשותם, לחצים שאנחנו לא צריכים להתעסק בהם, ובעיקר לקבוע החלטות שעלינו להתמיד בהן. להלן 20 החלטות לשנה החדשה עבור זוגות בשנת 2022.
1. לא להתלונן על תמונות של אחרים ברשתות החברתיות
כל התמונות המכוסות של טיולים לשווייץ, פינלנד, נורבגיה ודנמרק הפכו את ליבי לקפוא מקנאה. אני דווקא נמצאת בעיר המזוהמת ביותר בהודו ואין לי לאן ללכת בגלל שלל סיבות, והתלוננתי על התמונות הללו של חופשות בפייסבוק כל שעתיים.
ההחלטה החדשה: אני לא אכנס לרשתות החברתיות לעתים קרובות כמו בעבר. גם אם אעשה זאת, אני לא אסתכל בקנאה על תמונות אחרים. זו ההחלטה שלנו כזוג, כי בעלי הסכים גם לא לשוחח על תמונות טיולים של אנשים אחרים בשולחן הארוחה.
2. נסתכל על המציאות
חברה שלי, שהיא די פעילה בפייסבוק, ביקרה בעיר לאחרונה וסיפרה לי על בעיות הבריאות שלה, ולא ידעתי אפילו שהיא ובעלה חיים חודשים בנפרד בארה"ב בגלל העבודות שלהם. לכל אחד יש מציאות שהוא לא מציג. גם לנו יש כזו ואנחנו צריכים לאמץ אותה כזוג.
3. קפה ולא וואטסאפ בבוקר
פעם היינו שותים קפה יחד בבוקר ואז מנהלים שיחה לפני שנכנסים לעבודה. כיום, הדבר הראשון שאנחנו עושים זה לבדוק וואטסאפ, מנתחים הודעות עבודה, שותים קפה מבלי לשים לב לטעם שלו, ואז ממהרים להתארגן מבלי לשוחח.
4. נטק יותר זה לזה
בשנים הראשונות של הנישואין, היינו מתקשרים ושולחים מסרונים במהלך יום העבודה, אבל היום, זה קורה רק כשחוזרים הביתה בערב. אם אני אגדיל את הפעילות בוואטסאפ השנה, זה יהיה רק עבור בעלי. זו אחת ההחלטות החשובות שלנו לשנה החדשה.
5. לא למלמל מילים רעות
אנחנו ננעול את המילים הרעות שנאמרות במריבות באוצר מתחת לים. לפעמים אני מתפלאה עד כמה אנחנו יכולים להיות רעים זה לזו כשחום הרגשות עולה, ורק אחר כך מצטערים על כך. אין יותר מילים רעות זו ההחלטה שלנו לשנה החדשה.
6. לא לפרוק תסכולים על הילדים
יום קשה בעבודה והילדים סובלים מכך. זה נורא, אבל נכון. אי אפשר לצעוק על הבוס, אז צועקים על הילדים. בדרך הזו אתה לא יכול להעניש אותם, אבל הם גם לא צריכים לסבול בגלל שמאמא היה יום רע בעבודה. לא יקום ולא יהיה! זו ההחלטה מספר 1 שלנו כזוג.
7. פעילויות משפחתיות יחד
זו דרך מצוינת להתחבר כמשפחה. אנחנו נוציא את משחקי השחמט, הלודו והמונופול ונשחק עם הילדים. זו דרך מצוינת לבנות קשרים משפחתיים. אנחנו גם מתכננים לאפות עם הילדים ולצפות בסדרות שלהם יחד. אנחנו נצטרך לנהל את הזמן שלנו נכון, אבל אם נעבוד יחד, נוכל לשמור על ההחלטה שלנו לשנה החדשה.
8. להקצות זמן ללא טלפונים בבית
כל ערב, נקבע זמן שבו לא נשתמש בטלפונים הניידים. נעשה שיעורי בית יחד, נצפה בטלוויזיה או אפילו נעשה יחד בישול. זו כל דרך טובה יותר מאשר לגלול בפייסבוק ואינסטגרם.
9. לעשות דברים מהנים
אני קונה מכונת תפירה חדשה וחוזרת לשיעורי ריקוד, ובעלי הצטרף לארגון עובדים עבור ילדים ברחוב והצטרף למועדון ספרים. אז הוא יתלבש עם חולצות שאני תפרתי (כאלה שמתאימות רק לקניות בסופר) והוא יביא לי עוד ספרים. זו אחת מההחלטות הטובות שלנו לשנה החדשה.
10. פחות שינה, יותר סקס
זה מצחיק איך אחרי שנות נישואין, השינה נעשית עדיפות ולא הפעולות שבין הסדינים. לקפוץ למיטה ולהירדם חשוב הרבה יותר מאשר לקיים יחסי מין. זה חייב להתהפך, בלי קשר. שינה יכולה לחכות, אבל סקס לא.
11. הפתעות זה מהכל
שוחחתי עם חברה אתמול והיא אמרה שבעלה לפעמים עומד ליד דלת המרפסת כשהיא מוציאה את הכביסה ומפחיד אותה על ידי קפיצה פתאומית. זה אולי נשמע מפחיד, אבל חשבתי שהפתעות כאלה מצריכות רק מחשבה. אין כמו להפתיע אחד את השני בשנה החדשה, להחיות את ימי התשוקה לאחר הירח שכבר עבר. כולם אוהבים הפתעות, זה יכול להיות חיבוק הפתעה או ערב קיץ רומנטי. זו ההחלטה החשובה ביותר שלנו לשנה החדשה.
12. לעשות הליכה נוסטלגית
קיבלתי את הרעיון הזה מחברה שהייתה כאן מסינגפור לאחרונה. היא ובעלה עשו הליכה נוסטלגית דרך כל המקומות בהם בילו בזמן הדייטים שלהם. חשבתי שזה רעיון מעולה להביא את הרומנטיקה שהלכה לאיבוד בנישואין. אז בעלי ואני נעשה זאת בשנה החדשה. זה יכלול חזרה למכללה, לאכול באותם המקומות בהם נהגנו לפקוד ולבקש להיכנס אל כמה מתוך הבתים של החברים שלנו. זה יהיה מהנה מאוד.
13. להסתכל על הדברים באופן חיובי
בעלי היה מעורב בתאונת רכב לפני כמה ימים והחלק הקדמי נהרס. אני מודה לכוכבים שלי שהוא בסדר והצחיק אותנו שדחינו את ההחלטה לשלוח את הרכב הישן למוסך הרבה זמן. עכשיו הרכב החליט על כך בעצמו. בכמה מקרים הייתי אומרת, "אוי, זה שוב הוצאה מיותרת!" אבל ההחלטה שלי היא להסתכל על כל האירועים הלא נוחים בצורה חיובית וממש התחלנו בכך.
14. להרחיב את המעגל החברתי יחד
הוא לרוב מבלה עם חברי העבודה ואני עם חברת הבנות שלי לאחר העבודה. עכשיו אנחנו רוצים לבלות יחד כזוג יותר זמן ולהכליל גם את הילדים במעגל החברתי שלנו. זה אומר לבלות יותר זמן יחד כמשפחה ולחבר עם חברים שאנחנו לא רואים לעיתים קרובות.
15. לדבר על מה שאנחנו אוהבים
אני אוהבת לצפות בסרטים והוא אוהב לקרוא ספרים. בעבר היינו מדברים במשך שעות על סרטים וספרים, אך בשנים האחרונות אנחנו בלחץ להשלמת משימות. להפוך כסף, להביא את הילדים לבית הספר, להניח אותם לישון, לעבוד על השקעות, לדאוג להורים – זהו רשימת "לעשות" אינסופית. כך שדווקא שיחה פשוטה על ספר נתפסת כאדישה. כזוג, זו ההחלטה שלנו לשנה החדשה, נדאג לדבר על מה שאנחנו אוהבים.
16. לחקור את הודו
לא נפנה לאופנה של חופשות בחו"ל. עדיין לא ראינו מספיק מהארץ שלנו. נבקר בכל המקומות הקטנים והקסומים שבהודו ונעשה את המירב מהחופשות הקצרות שלנו.
17. לשמור על חיינו האישיים פרטיים
לא ניכנע ללחץ של פייסבוק. אף אחד לא ידע על הכיף שאנחנו חווים. יש משהו מוזר בכך שלא נותנים לאנשים לדעת מה קורה בחיינו. נחיה חיים "מתקדמים" בלי שיפוט בפייסבוק. אם אני מדברת על החלטות לשנה החדשה כזוג, זו היא המועילה ביותר עבורי.
18. להגיד את זה עם נשיקה
בדרך כלל אנחנו מתנשקים כשאנחנו יוצאים לעבודה או כשאנחנו הולכים לישון. אבל עכשיו אנחנו מתכננים להגיד דברים עם נשיקה.
19. לנקות את הבית
זה מה שנעשה בשבוע הראשון של ינואר. בני אדם מטבענם נוטים לאגור חפצים ובמידת התוכנית תגלו בתוך הארון, המגירה או הארונות במטבח כמות מדהימה של חפצים שסבלתם לאגור, ורבים מהם לא נמצאים בשימוש. נבדוק את כל הדברים שלנו יחד וננקה את הבלגן.
20. לצחוק יותר
לפעמים בתוך קונפליקטים בחיים, אנחנו נוטים לאבד את חוש ההומור. אבל צחוק יכול להועיל לזוגיות באופנים שהמון כסף לא יכול. בשנת 2020 מתחייבים להצחיק יותר ונלמד לקחת את הדברים הקטנים בחיים פחות ברצינות.
עכשיו אני אצטרך לכתוב עוד עמוד ביומן התודה שלי על איך נעמוד בהתחייבויות לשנה החדשה. עם מעט מאמץ, זה לא יהיה קשה כל כך, אני בטוחה. אבל עלינו למצוא דרכים כל יום כדי לשמור על החלטות השנה החדשה שלנו כזוג.